8 Broker Çalışması

BADUAN JIN Qigong Nedir?
Geleneksel Çin Tıbbına göre önemli olan hastalıklara yakalanmamaktır. Sağlık sadece fiziksel bedenimizde değil, zihinsel olarak da korunmalıdır. Çin Tıbbına göre sağlığı koruyan şeylerin başında, düzenli bir  ruh hali ve düzenli yapılan Qigong uygulamaları gelir. Dünyada en çok bilinen BADUAN JİN adlı Qigong Çalışması, hem zihinsel hem de  bedensel olarak yapılan psiko-egzersiz sanatı, etkili sağlık ve şifa çalışmasıdır. Bu çalışmalar : Kıkırdak dokuyu besleyerek eklemleri, tendonları ve bağ dokuyu güçlendirir. Kan, lenf ve sinir yollarını açarak bedeni hastalıklara karşı korur. Özellikle omurga sıkışması ve eğriliklere karşı çok etkilidir. Kas ve tendonları gevşeterek, kas,kemik ve mafsal ağrıların giderilmesinde etkilidir. Çağımızın hastalıkları arasında yer alan Koah ve Fibromiyalji konusunda tedavi edici etkisi yüksektir. Kandaki şeker ve tansiyonu düzenler. Damar sertliğini giderilmesinde etkilidir. Nefes koordinasyonu ile yapılan tüm hareketlerde, fiziksel dengenin sağlanmasının yanı sıra  bedendeki enerji akışının düzenlenmesi ve tüm beden katmanlanlarında dengenin sağlanması hedeflenir.

Sosyal medyada paylaş

Başlangıç

1 Mart, 11:00

Bitiş

1 Mart, 14:00

Eğitmenimiz

Sema Özyurt

Mesaj Gönder